Život samá pohroma
Vydání: Jan Melvil Publishing 2016 | Jazyk: čeština | Signatura: L 21259
Průvodce, který vybízí k rozvíjení všímavosti (mindfulness) a k jejímu zapojení do každodenního života. Učí, jak využít praxi všímavosti k boji se stresem či zdravotními problémy.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista Jonny Wilkinson. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Kabat-Zinn, Jon |
| Název | Život samá pohroma |
| Podnázev | jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli |
| Autor | Jon Kabat-Zinn ; překlad Libor Válek |
| Autor textu | Válek, Libor |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Brně |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Jan Melvil Publishing |
| Rok vydání | 2016 |
| Rozsah | 616 stran |
| Durata | |
| Vybavení | ilustrace |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 616 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Pod povrchem |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7555-012-5 |
| Cena | 599 |
| Obsahová char. "OCH" | L2a2 |
| Obsah OCHu | Vyšší psychické procesy (pozornost, paměť, obrazotvornost, myšlení, intuice). Spánek. Hlubinná psychologie. Psychoanalýza. Psychopatologie. Autosugesce. Parapsychologie. Zvláštní duševní stavy a procesy (hypnotismus). Holotropní dýchání. Návraty do minulých životů (reinkarnační regrese). |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|