Zbavte se trémy, aneb, Jak uspět, když jde o všechno
Vydání: ANAG 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: L 18833
Jak se v zátěžových situacích zbavit stresu a dosáhnout maximálních výsledků.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Proč někdy selháváme a nedosahujeme nejlepšího výkonu, když je to nejvíc zapotřebí? Text podává informace o lidském učení, využívání dovedností a zejména příčinách neúspěchu. Neúspěch vzniká díky bloku, jenž je reakcí na prožívanou zátěž. K bloku může dojít, když lidé příliš přemýšlejí o činnosti, kterou obvykle dělají automaticky - autorka tento jev nazývá " paralýzou z analýzy". A naopak, k bloku může dojít, pokud je činnosti věnována nedostatečná pozornost a spoléhá se jen na jednoduché a nesprávné rutinní postupy. Kniha přináší praktické postupy a návody použitelné v zátěžových situacích.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Beilock, Sian |
| Název | Zbavte se trémy, aneb, Jak uspět, když jde o všechno |
| Autor | Sian Beilock ; [z anglického originálu ... přeložila Bronislava Grygová] |
| Překladatel | Grygová, Bronislava |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Olomouc |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | ANAG |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 276 s. |
| Durata | |
| Vybavení | il. |
| Rozměry | 23 cm |
| Počet stran | |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7263-876-5 |
| Cena | 349 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |