Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti
Vydání: Grada 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19514
V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která můžete vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology - je dobré a prospěšné i pro vás osobně. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Hasson, Gill |
| Název | Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti |
| Autor | Gill Hassonová ; přeložila Jana Bílková |
| Překladatel | Bílková, Jana |
| Vydání | První vydání |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 124 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 18 cm |
| Počet stran | 124 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-5573-1 |
| Cena | 199 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |