Učím se jógu
Vydání: Argo 2017 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 5460 | Chci jiné vydání
První svazek práce předního evropského odborníka v oblasti jógy vysvětluje zásady jógy a uvádí její základní pozice.
Další vydání
(2)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autor se neomezuje na povrchní popis jednotlivých poloh, ale vysvětluje i smysl jógy a její součásti, jako je správné dýchání, relaxace a soustředění. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurs jógy doplňují pokyny týkající se stravování.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Lysebeth, André van |
| Název | Učím se jógu |
| Autor | André van Lysebeth ; přeložil Jaroslav Keliš |
| Překladatel | Keliš, Jaroslav |
| Vydání | V nakladatelství Argo vydání druhé |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Argo |
| Rok vydání | 2017 |
| Rozsah | 244 stran |
| Durata | |
| Vybavení | ilustrace |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 244 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-257-2104-9 |
| Cena | 218 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2b |
| Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
| MARC |
|---|