Tréma - jak s ní bojovat
Vydání: Grada 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: L 18617
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Příručka vysvětluje pojem tréma, přináší vlastnosti spojené s trémou (např. obavy, strach, fobie), sleduje problémy způsobené trémou při navazováním kontaktů s osobou opačného pohlaví i důsledky trémy. Důležitá pozornost je věnována prostředkům k jejímu zvládnutí; zde autor předkládá různé relaxační techniky i cvičení pro povzbuzení sebedůvěry. Součástí výkladů jsou rovněž testy.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Novák, Tomáš |
| Název | Tréma - jak s ní bojovat |
| Autor | Tomáš Novák |
| Vydání | Vyd. 1. |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 152 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Psychologie pro každého |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-4775-0 |
| Cena | 249 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |