Kniha

Tenis - anatomie

Vydání: CPress 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4953

72 nejefektivnějších cviků, krok za krokem, s barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují svalovou akci. Ilustrace aktivních svalů u forhendu, bekhendu, voleje, smeče a podání ukáže, jak je dané cvičení spojeno s tenisovou hrou.

Více informací...


Získat Přidat na seznam
Tenis - anatomie

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Autoři této knihy si dali práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Informace jsou užitečné pro hráče všech úrovní a jsou neocenitelným nástrojem pro lepší hru na kurtu. Naučíte se, jak lze cviky obměnit a zaměřit na cílové oblasti, jak zlepšit vaše schopnosti a snížit výskyt běžných tenisových zranění. Vytvoříte si tréninkový program podle vašich individuálních potřeb a cílů. Nakladatelská anotace. Kráceno.

Popis
Čtenářská kategoriekniha
ZáhlavíRoetert, Paul
NázevTenis - anatomie
Podnázevváš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost
AutorE. Paul Roetert, Mark S. Kovacs ; [překlad Kateřina Bradáčová]
PřekladatelBradáčová, Kateřina
Autor textuKovacs, Mark
Vydání1. vyd.
Měřítko
Místo vydáníBrno
Země vydáníČesko
NakladatelCPress
Rok vydání2014
Rozsah211 s.
Durata
Vybaveníil. (převážně barev.), portréty
Rozměry25 cm
Počet stran
Doprovodný materiál
Poznámka
ISBN978-80-264-0563-4
Cena499
Obsahová char. "OCH"Y2a3
Obsah OCHuVýškové míčové hry. Tenis. Badminton. Squash.

Lístek

MARC
Náhledy
Tenis - anatomie