Tchaj-ťi pro zdraví a dlouhověkost
Vydání: Fontána 2011 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4397
Kniha pojednává o cvičení tchaj-ťi a jeho významu pro zmírňování zdravotních obtíží či stresu.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
V úvodu nás autor seznamuje s historií bojového umění v Číně a filosoficko-náboženskými proudy, z nichž tchaj-ťi vychází. Čerpá při tom ze svého mnohaletého pobytu v Číně, kde toto umění pečlivě studoval. V knize se dozvíme např. to, jaké má tchaj-ťi přínos po zdravotní stránce, jak redukuje stres či jaký má vliv na dlouhověkost i fyzickou a emocionální sebeobranu. Kniha také obsahuje popisy tradičních cvičení, které doplňují názorné černobílé fotografie nebo přehledné nákresy.
Popis | |
---|---|
Čtenářská kategorie | kniha |
Záhlaví | FRANTZIS, Bruce Kumar |
Název | Tchaj-ťi pro zdraví a dlouhověkost |
Podnázev | proč tak působí na zdraví, zmírňování stresu a dlouhověkost |
Autor | Bruce Frantzis ; [z anglického originálu přeložil Tomáš Vymětal] |
Překladatel | Vymětal, Tomáš |
Vydání | Vyd. 1 |
Měřítko | |
Místo vydání | Olomouc |
Země vydání | Česko |
Nakladatel | Fontána |
Rok vydání | 2011 |
Rozsah | 341 s. |
Durata | |
Vybavení | fot., obr., tabulky |
Rozměry | 24 cm |
Počet stran | 341 |
Doprovodný materiál | |
Poznámka | |
ISBN | 978-80-7336-639-1 |
Cena | 378 |
Obsahová char. "OCH" | Y2b |
Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
MARC |
---|