Snadná cesta z prokrastinace
Vydání: Grada 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: L 18704
Kniha obsahuje tipy, rady a osvědčené způsoby odborníka z oblasti psychologie a zvládání stresu.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Publikace nabízí ucelený pohled na prokrastinaci dnešní doby. Autor zde popisuje, proč a jak člověk podléhá prokrastinaci, odkládá své úkoly a propadá úzkosti. Dozvíme se, jak bojovat se strachem, stresem a depresemi. Jak si efektivně naplánovat svůj čas k tomu, abychom zvládali své povinnosti, jak lépe motivovat nejen sebe, ale i své blízké a dělali v životě to, co má pro nás skutečný smysl.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Fiore, Neil A. |
| Název | Snadná cesta z prokrastinace |
| Podnázev | jak přestat odkládat úkoly |
| Autor | Neil Fiore ; [překlad Andrea Patrasová] |
| Překladatel | Patrasová, Andrea |
| Vydání | 1. české vyd. |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 219 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-5083-5 |
| Cena | 269 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
   |