Silový trénink
Vydání: Mladá fronta 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4933
Ve třech logicky řazených kapitolách se autoři věnují postupně základům rozvoje síly, metodám tréninku síly a nakonec tréninku síly pro specifické skupiny. Jedná se o zásadní publikaci uplatnitelnou pro všechny druhy sportů.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Čtenáři jsou předkládány nejaktuálnější informace o teorii a praxi silového tréninku. Tři zcela nové kapitoly pomáhají při vytváření bezpečných a účinných programů silového tréninku pro ženy, mladé sportovce i seniory. Kromě toho autoři předkládají příklady programů silového tréninku, na nichž demonstrují principy a koncepce vysvětlované v této knize. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Zatsiorsky, Vladimir M. |
| Název | Silový trénink |
| Podnázev | praxe a věda |
| Autor | Zatsiorski, V.M. & Kraemer, W.J. ; [z anglického originálu ... přeložil Tomáš Studený] |
| Překladatel | Studený, Tomáš |
| Autor textu | Kraemer, William J. |
| Vydání | 1. vyd. |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Mladá fronta |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 348 s. |
| Durata | |
| Vybavení | il. |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Edice Českého olympijského výboru. Modrá řada |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-204-3261-2 |
| Cena | 299 |
| Obsahová char. "OCH" | Y1a |
| Obsah OCHu | Tělesná výchova a sport všeobecně. Teorie tělesné výchovy a sportu. Doping. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |