S láskou o dětském spánku

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Antropoložka Lenka Medvecová Tinková se již mnoho let zabývá studiem spánku, zvláště pak spánku u dětí a spánku v rodinách. Svůj výzkum opírající se o desítky rozhovorů s rodinami nyní shrnula do knihy, která má být nejen rádcem, ale především nám má pomoci pochopit spánek jako důležitý antropologický fenomén. Upozorňuje na nejrůznější mýty, které jsou často spojeny se spánkovým “marketingem. Vysvětluje, že proces usínání a zdravého spánku souvisí bezprostředně právě s prostředím, ve kterém se pohybujeme, a že honba za “dokonalým spánkem i fenomén vyplakávání mohou být škodlivé. Vybírá odpovědi na nejčastější dotazy rodičů ohledně spánku, pláče i probdělých nocí a připomíná, jak důležitý pro rozvoj spánku je citový prožitek a kontakt matky i obou rodičů s jejich potomkem, stejně jako jejich psychická pohoda.