Psychická odolnost v každodenním životě
Vydání: Portál 2013 | Jazyk: čeština | Signatura: L 17977
Příručka se zaměřuje na posilování resilience - psychické odolnosti v pracovním i osobním životě, v běžných každodenních situacích.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Pojem resilience (psychická odolnost) začíná být v západním světě poměrně sledovaným jevem. Ne každý se totiž dokáže vypořádat s obtížnými životními situacemi, do kterých se dostává. Proto existují postupy, pravidla a způsoby, jak se připravit na řešení těchto situací (posilování základních postojů, dovedností a způsobů jednání). Příručka přináší řadu případových situací a nabízí k nim komentáře, podněty k přemýšlení a nácviku, ukazuje možná řešení.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | GRUHL, Monika |
| Název | Psychická odolnost v každodenním životě |
| Autor | Monika Gruhl, Hugo Körbächer ; [z německého originálu přeložil Petr Babka] |
| Překladatel | Babka, Petr |
| Autor textu | Körbächer, Hugo |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Portál |
| Rok vydání | 2013 |
| Rozsah | 141 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 141 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-262-0345-2 |
| Cena | 219 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |