Pryč s kyselostí!

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Špatný životní styl moderního člověka vede k překyselení organismu. Důsledkem překyselení je pak stárnutí, nemoci a předčasné umírání. Přitom lék na tento problém není zdaleka tak náročný. Stačí obnovit rovnováhu mezi kyselými a zásaditými látkami v těle. Znamená to dodržovat program k odkyselení organismu, jehož nezbytnou součástí je úprava jídelníčku, kdy se klade důraz na příjem zásaditých látek. Vyvážená kyselozásaditá strava by měla v dostatečném množství obsahovat ovoce, zeleninu, jogurty, minerální látky, stopové prvky a nezbytný vitamin C. Tak může člověk dospět k dlouhověkosti, která mu byla původně dána do vínku.