Pod tlakem
Vydání: Nakladatelství ANAG 2018 | Jazyk: čeština | Signatura: L 23125
Příručka britského sportovního trenéra a kouče radí, jak posilovat schopnost zvládat zátěž a podávat nejlepší výkony v situacích pod tlakem v zaměstnání, ve sportu i v osobním životě
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autor v osmi kapitolách představuje 8 principů, jak zvládat stres a dobře pracovat pod tlakem (např. přeměna negativního dopadu úzkosti na vzrušení, efektivní využívání jazyka, afirmace, správné učení dovedností, nepřehlcování informacemi, změna chování, správné myšlení v zátěžové situaci apod.). Většina uvedených příkladů je z oblasti sportu, ale rady se dají využít i pro manažery, učitele nebo v běžném životě.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Alred, Dave |
| Název | Pod tlakem |
| Podnázev | osm principů, jak zvládnout stres, plně využít svou energii a podat výkon tehdy, když na tom záleží |
| Autor | Dave Alred ; z anglického originálu The pressure principle ... přeložil Petr Jochmann |
| Překladatel | Jochmann, Petr |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Olomouc |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Nakladatelství ANAG |
| Rok vydání | [2018] ©2018 |
| Rozsah | 255 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 22 cm |
| Počet stran | 255 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7554-169-7 |
| Cena | 319 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|