Nespavost
Vydání: Portál 2004 | Jazyk: čeština | Signatura: P 8032
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Kniha je určena čtenářům, kteří mají problémy se spánkem. Je stručná, přehledná a dobře srozumitelná. Autoři uvádějí základní informace o různých typech nespavosti, jako je např. porucha usínání, časné buzení, mělký a nekvalitní spánek s opakovaným probouzením apod. Popisují možné příčiny těchto poruch a představují různé typy léčebných intervencí (léky, relaxační techniky, úpravy denního režimu, psychoterapie). V knize se snaží také uvést na správnou míru různé mýty o spánku. Kniha je doplněna příběhy z praxe autorů.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | PRAŠKO, Ján |
| Název | Nespavost |
| Podnázev | zvládání nespavosti |
| Autor | Ján Praško, Kateřina Espa-Červená, Lucie Závěšická |
| Autor textu | Espa-Červená, Kateřina; Závěšická, Lucie |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Portál |
| Rok vydání | 2004 |
| Rozsah | 102 s. |
| Durata | |
| Vybavení | 18 tab. |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 102 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Rádci pro zdraví |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7178-919-4 |
| Cena | 159 |
| Obsahová char. "OCH" | P2 |
| Obsah OCHu | HYGIENA A VEŘEJNÉ ZDRAVOTNICTVÍ. PÉČE O ZDRAVÍ. Životní styl. Prevence. Péče o nemocné. Ošetřovatelství. Nemocnice. Sociální lékařství. Organizace zdravotnictví. Obvodní, školní a dorostové zdravotnictví. Lékaři-pacienti-etika. Eutanázie. Thanatologie. Zdravotnická statistika a výzkum. Zdravě žít. Kosmetika. ODKAZ: Vojenská zdravotní služba viz W1e1 |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
        |