Naučený optimismus
Vydání: Pavel Dobrovský - Beta s.r.o. 2025 | Jazyk: čeština | Signatura: L 29066
Populárně-naučná publikace amerického psychologa nabízí metodu pozitivního pohledu na svět.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina). Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Seligman, Martin E. P. |
| Název | Naučený optimismus |
| Podnázev | jak změnit své myšlení a život |
| Autor | Martin E.P. Seligman ; z anglického originálu Learned optimism ... přeložila Adéla Bartlová |
| Překladatel | Bartlová, Adéla |
| Vydání | Vydání druhé |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Pavel Dobrovský - Beta s.r.o. |
| Rok vydání | 2025 |
| Rozsah | 508 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 22 cm |
| Počet stran | 508 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7593-720-9 |
| Cena | 400 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
| MARC |
|---|