Moderní hubnutí
Vydání: Erasport, s.r.o. 2024 | Jazyk: čeština | Signatura: P 26586
Prakticky použitelné informace o efektivním hubnutí v uceleném průvodci zdravého životního stylu.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Hlavním cílem knihy je seznámit čtenáře srozumitelnou formou se všemi klíčovými návyky týkajícími se výživy, pohybu a spánku, aby přestali dokola hubnout mnohdy drastickými módními dietami a nabírat následnými jo-jo efekty, ale jednou provždy zhubli a získané výsledky dlouhodobě udrželi. Bez extrémů a hladovění, bez vyloučení oblíbených potravin a bez „zázračných“ výrobků na hubnutí. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Roubík, Lukáš |
| Název | Moderní hubnutí |
| Podnázev | přestaňte hubnout a jednou provždy zhubněte! |
| Autor | Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář |
| Autor textu | Šindelář, Miloslav |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Erasport, s.r.o. |
| Rok vydání | [2024] ©2024 |
| Rozsah | 591 stran |
| Durata | |
| Vybavení | barevné ilustrace |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 591 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-905685-8-7 |
| Cena | 799 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|