Meditace pro začátečníky
Vydání: Euromedia Group - Knižní klub 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19089 | Chci jiné vydání
Příručka britské instruktorky buddhistické meditace nabízí základní rady, které naučí každého kultivovat a zvyšovat svou bdělost a pozorné žití v přítomnosti.
Další vydání
(1)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Ve své knize nabízí autorka praktické rady, jak pomocí meditace získat pocit spokojenosti, klidu, štěstí a vnitřního bohatství. Uvádí různé druhy meditace (např. koncentrace na dech, vizualizace, meditace na tělo, soucit, bdělou chůzi, bdělé jedení, zjednodušení aktivit), které lze praktikovat v každodenním životě. Dále uvádí rady jak, kdy a kde meditovat. Připojeny tabulky a inspirativní fotografie. Určeno všem, kteří chtějí očistit svou mysl a dosáhnout životní harmonie.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | FELDMAN, Christina |
| Název | Meditace pro začátečníky |
| Podnázev | praxe bdělého života |
| Autor | Christina Feldman ; [z anglického originálu přeložil Aleš Kolodrubec] |
| Překladatel | Kolodrubec, Aleš |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Euromedia Group - Knižní klub |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 96 s. |
| Durata | |
| Vybavení | fot. |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 96 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-242-4529-4 |
| Cena | 199 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
 |