Jak zatočit s únavou
Vydání: Jota 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19525
Autorka zabývající se celostní medicínou radí, jak dosáhnout pevného a trvalého zdraví pomocí drobných, postupně zaváděných změn.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Popisuje důvody únavy a věnuje se různým zdravotním problémům, které mohou způsobovat únavu. Krok za krokem radí, jak obnovit zásoby energie mimo jiné správnou životosprávou, cvičením, zdravým spánkem či výběrem správných výživových doplňků.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Roked, Sohere |
| Název | Jak zatočit s únavou |
| Autor | Sohere Rokedová ; z anglického originálu The tiredness cure ... přeložil Jan Kozák |
| Překladatel | Kozák, Jan |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Brně |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Jota |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 287 stran |
| Durata | |
| Vybavení | ilustrace |
| Rozměry | 22 cm |
| Počet stran | 287 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Populárně naučná |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7462-755-2 |
| Cena | 298 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
 |