Jak dokonale zvládnout kickbox
Vydání: Grada Publishing 2009 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4071
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Základní techniky - bojové postoje, práce nohou, úhyby, kopy, lapy, boxování. Podněty k sestavení účinného tréninkového programu. Trénink rychlostní síly a plánování komplexního tréninku (vytrvalosti, síly, techniky, regenerace, výživy, s partnerem).
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | NONNEMACHER, Klaus |
| Název | Jak dokonale zvládnout kickbox |
| Překladatel | Neumannová, Jana |
| Autor textu | Nonnemacher, Klaus |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2009 |
| Rozsah | 143 s. |
| Durata | |
| Vybavení | fot., obr., tab. |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 143 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Jak dokonale zvládnout |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-2836-0 |
| Cena | 299 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2c2 |
| Obsah OCHu | Těžká atletika. Judo. Sebeobrana. Karate. Kulturistika. Triatlon. Bojové sporty. Šerm. Vzpírání. Posilování. Box. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |