Holotropní dýchání

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Holotropní dýchání patří k terapeutickým metodám nové (transpersonální) psychologie, která v sobě snoubí vědu, osobní prožitek a duchovní zážitky. Tuto metodu vyvinul v 70. letech minulého století Stanislav Grof a jeho žena Christina, autoři knihy, jako cestu k uzdravení a osobnostnímu rozvoji prostřednictvím změněných stavů vědomí spjatých se zvláštní formou dýchání. Co je holotropní dýchání, jak probíhá, proč pomáhá, k jakým historickým kořenům se váže - to vše je podrobně popsáno v této knize, která shrnuje teorii i praxi holotropního dýchání. Proto kniha může sloužit jako úvod do dané problematiky všem zájemcům o hlubinnou psychologii a nové směry v oboru psychologie či psychoterapie, ale také jako příručka všem, kteří holotropní dýchání praktikují (ocení zvláště praktickou část, popsané zkušenosti terapeutů, zážitky a obrázky-mandaly těch, kteří holotropně dýchali).