Glukózová revoluce
Vydání: Triton 2004 | Jazyk: čeština | Signatura: P 7975
Základní informace o glykemickém indexu základních potravin, o zdravé životosprávě a prevenci obezity a civilizačních chorob.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Kniha je určena široké čtenářské veřejnosti, především však všem, kteří chtějí být zdraví, vitální a štíhlí přirozeným způsobem. Kniha v úvodních kapitolách objasňuje co jsou sacharidy a glykemický index (GI). První část knihy poskytuje nejnovější informace o správné výživě a jejích přednostech, o dietách s vysokým obsahem bílkovin, glykemické náloži a GI. Druhá část radí, jak začlenit nízký GI do jídelníčku. Je doplněna recepty na chutné a pestré pokrmy a údaji o GI a živinách. Třetí část se věnuje začlenění GI do plánu na zhubnutí, do jídelníčků při cukrovce, srdečních chorobách, metabolickém syndromu a do jídelníčku těhotných žen, dětí a sportovců. Ve čtvrté části jsou seznamy hodnot GI.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | BRAND-Miller, Jennie |
| Název | Glukózová revoluce |
| Autor | Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell, Stephen Colagiuri ...[a kol.] ; [recepty Lisa Lintner] ; [z angl. orig. přel. David Frej] |
| Překladatel | Frej, David |
| Autor textu | Foster-Powell, Kaye; Colagiuri, Stephen; Lintner, Lisa |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Praze |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Triton |
| Rok vydání | 2004 |
| Rozsah | 223 s. |
| Durata | |
| Vybavení | tab., grafy. |
| Rozměry | 23 cm |
| Počet stran | 223 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7254-535-3 |
| Cena | 209 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
       |