Domácí krabičková dieta
Vydání: Dona 2012 | Jazyk: čeština | Signatura: C 5578
Návody k domácímu hubnutí pomocí krabičkové diety. Jídelníčky na 10 týdnů, jednoduché recepty z dostupných surovin.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Hlavní zásadou při této dietě je spotřebovat více energie, než přijmeme v potravě. Jíst 5x denně menší porce při správném složení živin, dostatečném příjmu tekutin a zdravém pohybu. Jídelníčky na deset týdnů jsou sestaveny přibližně na 5000 kJ, což je optimální denní hodnota při hubnutí pro ženy. Praktické rady pro přípravu dietních jídel a velký výběr receptů.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | DOLEŽALOVÁ, Alena |
| Název | Domácí krabičková dieta |
| Podnázev | jak zhubnout zdravě, bez hladovění a natrvalo bez jo-jo efektu : dietní jídelníčky na 10 týdnů včetně jednoduchých a rychlých receptů : jednoduché a rychlé recepty z běžně dostupných surovin |
| Autor | Alena Doležalová ; [fotografie Vladimír Doležal] |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | České Budějovice |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Dona |
| Rok vydání | 2012 |
| Rozsah | 205 s., [8] s. fot. |
| Durata | |
| Vybavení | fot., tabulky |
| Rozměry | 23 cm |
| Počet stran | 205 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7322-149-2 |
| Cena | 250 |
| Obsahová char. "OCH" | C2b1d |
| Obsah OCHu | Kuchařky specializované např. na jeden druh potravin, jeden typ pokrmu, jeden postup zpracování, jídla pro určitou skupinu osob. Dietní kuchařky. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
       |