Cvičení ke zpevnění pánevního dna pro ženy a muže
Vydání: Beta-Dobrovský 2004 | Jazyk: čeština | Signatura: P 7937
Cvičební programy pro posílení a zpevnění svalů pánevního dna, které ovlivňují sexualitu a zdravotní stav žen i mužů.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Pánevní dno patří k opomíjeným, a tedy i nejproblematičtějším částem lidského těla. Zvláště u žen hraje významnou roli během porodu a v klimakteriu. Není náhoda, že mnoho žen, ale také mužů v pokročilém věku trpí inkontinencí, poruchami sexuality, bolestmi zad, poklesem orgánů v břišní dutině. Cvičební programy pro trénink pánevního dna nabízí tato kniha. Názorně popisuje i ukazuje na fotografiích, jak posilovat, zpevňovat a uvolňovat svaly pánevního dna tak, abychom předešli mnoha tělesným a psychickým problémům, případně znovu získali stabilní pánevní dno a jeho svěrače.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | HÖFLER, Heike |
| Název | Cvičení ke zpevnění pánevního dna pro ženy a muže |
| Podnázev | cílené cvičební programy pro každý den |
| Autor | Heike Höflerová ; [z něm. orig. přel. Dagmar Šmerdová] |
| Překladatel | Šmerdová, Dagmar |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha, Plzeň |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Beta-Dobrovský; Ševčík |
| Rok vydání | 2004 |
| Rozsah | 95 s. |
| Durata | |
| Vybavení | fot. |
| Rozměry | 22 cm |
| Počet stran | 95 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7306-148-1; 80-7291-112-0 |
| Cena | 189 |
| Obsahová char. "OCH" | P4c |
| Obsah OCHu | Fyzioterapie. Balneologie. Rehabilitace. Léčebná cvičení. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |