Brouci v hlavě
Vydání: Portál 2020 | Jazyk: čeština | Signatura: L 25656
Autoři v knize prozrazují efektivní strategie na odpoutání od rušivých, divných, vtíravých myšlenek ("brouků v hlavě") a ukazují, jak překonat vnitřní stud z těchto myšlenek a snížit úzkost.
Podrobnosti tohoto vydání
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Winston, Sally |
| Název | Brouci v hlavě |
| Podnázev | jak se zbavit vtíravých myšlenek |
| Autor | Sally M. Winston, Martin N. Seif ; z anglického originálu Overcoming unwanted intrusive thoughts: a CBT-based guide to getting over frightening, obsessive, or disturbing thoughts přeložila Marcela Koupilová |
| Překladatel | Koupilová, Marcela |
| Autor textu | Seif, Martin N. |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Portál |
| Rok vydání | 2020 |
| Rozsah | 215 stran |
| Durata | |
| Vybavení | ilustrace |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 215 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-262-1630-8 |
| Cena | 399 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|