Bodyforming s jógou
Vydání: Vašut 2009 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4138
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Učitelka jógy, tanečnice a léčitelka představuje ásany pro zachování pěkného a zdravého těla. Cvičební sestavy k získání pevných a ohebných svalů, uvolněného držení těla, navození duševní pohody. Přehled nejúčinnějších cviků pro každou část těla, vytvoření optimálního cvičebního plánu k posílení svalů a vytvarování postavy.
Popis | |
---|---|
Čtenářská kategorie | kniha |
Záhlaví | CUSON, Beate |
Název | Bodyforming s jógou |
Autor | Beate Cuson ; [překl. z něm. vyd. Soňa Marešová] |
Překladatel | Marešová, Soňa |
Vydání | Čes. vyd. 1 |
Měřítko | |
Místo vydání | Praha |
Země vydání | Česko |
Nakladatel | Vašut |
Rok vydání | 2009 |
Rozsah | 126 s. |
Durata | |
Vybavení | fot. |
Rozměry | 22 cm |
Počet stran | 126 |
Doprovodný materiál | |
Název edice | Fitness |
Poznámka | |
ISBN | 978-80-7236-660-6 |
Cena | 199 |
Obsahová char. "OCH" | Y2b |
Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
MARC |
---|