Odolnost
Vydání: Beta 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19780
Příručka německé biochemičky a novinářky se zaměřuje na posilování psychického procesu odolnosti (resilience).
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Resilience (odolnost, nezdolnost) je takový životní postoj, při němž máme schopnost vzdorovat nástrahám okolního světa a vrátit se z deprimující situace zpět plně do života. V této knize autorka zkoumá, jakým způsobem zvládají silní jedinci krize a ukazuje těm, kteří tuto sílu nemají, jak lépe zvládat životní krize. Psychická odolnost je sice částečně vrozená, ale lze se ji učit i v dospělosti. Příručka obsahuje také testy (nakolik jsme ve stresu, nakolik jsme resilientní), případové studie, neurologické a genetické vysvětlení, návody jak učinit děti odolnějšími, 10 cest k resilienci apod.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | BERNDT, Christina |
| Název | Odolnost |
| Podnázev | nepřízeň osudu lze překonat |
| Autor | Christina Berndtová ; z německého originálu Resilienz ... přeložila Michaela Škultéty |
| Překladatel | Škultéty, Michaela |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Beta |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 267 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 267 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7306-771-7 |
| Cena | 299 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
   |