Sebeobrana
Vydání: Ikar 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 5046
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou sebeobrany, popisují jednotlivé sebeobranné techniky. Věnují se speciálně sebeobraně žen a dívek. Kniha obsahuje cenné rady v oblasti prevence střetu, rozebírá chování v případě hrozícího konfliktu i praktické návody pro případ, že k němu již došlo. Výklad je doprovázen řadou názorných fotografií. Nakladatelská anotace.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | PAVELKA, Radim |
| Název | Sebeobrana |
| Podnázev | nebuďte snadnou obětí |
| Autor | Radim Pavelka, Jaroslav Stich ; fotografie Martin Kincl |
| Autor textu | Stich, Jaroslav |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Ikar |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 111 stran |
| Durata | |
| Vybavení | barevné ilustrace |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 111 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-249-2800-5 |
| Cena | 249 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2c2 |
| Obsah OCHu | Těžká atletika. Judo. Sebeobrana. Karate. Kulturistika. Triatlon. Bojové sporty. Šerm. Vzpírání. Posilování. Box. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |