Jak být psychicky odolný
Vydání: Beta 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19499
Stručná příručka radí, jak překonávat životní krize a posílit svou psychickou odolnost.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Němečtí autoři pracují s pojmem resilience (nezdolnost) - schopnost překonat krizi a vyjít z ní posílen. Krize k životu patří, ale nemusí nutně vést ke zhroucení. Mohou se naopak stát novou šancí. Výklad doprovázejí příklady ze života a malý test.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | SIEGRIST, Ulrich |
| Název | Jak být psychicky odolný |
| Podnázev | resilience : během 30 minut víte víc! |
| Autor | Ulrich Siegrist & Martin Luitjens* Ulrich Siegrist ; z německého originálu 30 Minuten Resilienz ... přeložila Ivana Kinská |
| Překladatel | Kinská, Ivana |
| Autor textu | Luitjens, Martin |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Beta |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 92 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 17 cm |
| Počet stran | 92 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7306-724-3 |
| Cena | 159 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |