Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Vydání: Vyšehrad 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19452 | Chci jiné vydání
Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření.
Další vydání
(3)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Syndrom vyhoření (burnout) je definován jako stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání, který s sebou nese vážné zdravotní důsledky. Navíc do tohoto stavu se dostávají lidé, kteří se snažili pracovat a žít s plným nasazením, neboť - jak říká autor: "Kdo vyhořel, musel předtím hořet." Proto se autor, renomovaný český psychiatr, zaměřuje na to, jak projít životem radostněji a bez zbytečných chyb. Kniha popisuje syndrom vyhoření, jak vzniká, co se na něm podílí, ale především se snaží najít cestu, jak se mu vyhnout.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | HONZÁK, Radkin |
| Název | Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření |
| Autor | Radkin Honzák |
| Vydání | Vydání druhé |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Praze |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Vyšehrad |
| Rok vydání | 2015 |
| Rozsah | 229 stran |
| Durata | |
| Vybavení | ilustrace |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 229 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7429-552-2 |
| Cena | 248 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
 |