Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou
Vydání: Synergie 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: P 12788
Kniha pro všechny přecitlivělé lidi, kteří bojují s nadváhou a nedaří se jim zhubnout. Jednoduchý a praktický program k získání kontroly nad chaotickým a nezřízeným stravováním, zejména rady, jak se zbavit emocionální zátěže.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Hubnutí je mnohem těžší, pokud se nacházíme v citovém, psychickém stresu. Výjimečně citliví lidé, kteří pociťují emoce cizích lidí jako své vlastní, mají často problém zhubnout. Kanadská psycholožka vysvětluje nezdary hubnutí a skryté příčiny přibírání na váze. Je třeba dodržovat určité kroky. Přiznat si svůj boj s nadváhou. Vnímat věci novým způsobem, zapojit představivost. Využít svou moc rozhodovat o sobě. Najít odvahu přestat se podceňovat. Psychologická příručka.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | BARON-Reid, Colette |
| Název | Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou |
| Podnázev | 4 kroky a 8 týdnů k tomu, abyste konečně zhubli a našli své pravé já |
| Autor | Colette Baron-Reid ; z anglického originálu Weight loss for people who feel too much přeložila Denisa Štrbová |
| Překladatel | Štrbová, Denisa |
| Vydání | Vydání první |
| Měřítko | |
| Místo vydání | [Praha] |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Synergie |
| Rok vydání | © 2015 |
| Rozsah | 357 stran |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 357 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7370-289-2 |
| Cena | 349 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |