Jak přestat kouřit
Vydání: Jaro 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: P 12756 | Chci jiné vydání
Metodika odvykání kouření svépomocí.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Další vydání
(1)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Cílem textu je navodit čtenáři vnitřní postoje, které umožní od prvního okamžiku vyladění na dobrou náladu - v kontrastu k běžným metodám, při nichž kuřák prahne po cigaretách. "Je snadné okamžitě přestat kouřit," říká autor: "je však těžké vyrovnat se s psychickými důsledky, bludy a iluzemi. Poznejte taktiku nepřítele (závislosti) a snadno nad ním zvítězíte." Abstinenčními příznaky odnaučovaný netrpí, neboť vůbec neexistují. Klíčem je tedy přijmout definitivní a nezvratné rozhodnutí, nedoufat, nýbrž vědět, že je s kouřením konec a ohledně svého rozhodnutí nepropadat zoufalství nebo je zpochybňovat, nýbrž se z něho neustále radovat.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | CARR, Allen |
| Název | Jak přestat kouřit |
| Podnázev | revoluční světový bestseller, který vás odnaučí kouřit - jednou provždy |
| Autor | Allen Carr ; [překlad Lydie Stočesová] |
| Překladatel | Stočesová, Lydie |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Jaro |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 153, viii s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 153 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-904423-3-7 |
| Cena | 270 |
| Obsahová char. "OCH" | P2b1 |
| Obsah OCHu | Alkoholismus. Drogy. Narkomanie, toxikomanie. Kouření. Léčba závislostí. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |