Kniha

Sám proti stresu

Vydání: Bondy 2015 | Jazyk: čeština | Signatura: P 12770

Návod, jak předcházet stresům a zachovat si psychické i tělesné zdraví.

Více informací...


Získat Přidat na seznam
Sám proti stresu

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Kniha je rozdělena do tří částí. Prvá podává přehled psychických i somatických chorob jako důsledků stresu. Druhá část přináší návody, jak stresům předcházet a zajímavé testy umožňující čtenáři zjistit stav jeho psychiky. Závěr nazvaný Nevhodné úniky rozebírá podstatu gamblerství, tabakismu, narkomanie i alkoholismu a vysvětluje jejich psychické a somatické následky i způsoby léčby.

Popis
Čtenářská kategoriekniha
ZáhlavíCIMICKÝ, Jan
NázevSám proti stresu
Podnázevjak se ubránit stresu a udržet duševní rovnováhu : soubor rad, jak přežít v dnešní době
AutorJan Cimický
Vydání3. dopl. vyd
Měřítko
Místo vydáníPraha
Země vydáníČesko
NakladatelBondy
Rok vydání2015
Rozsah183 s.
Durata
Vybaveníil.
Rozměry22 cm
Počet stran183
Doprovodný materiál
Poznámka
ISBN978-80-88073-02-4
Cena249
Obsahová char. "OCH"P3b7
Obsah OCHuPsychiatrie. Psychologicko-psychiatrické poradny. Autismus. ODKAZ: Léčba závislostí viz P2b1

Lístek

MARC
Náhledy
Sám proti stresuSám proti stresuSám proti stresu