Kniha

Sladké sny!

Vydání: Grada 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: L 19197

Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním.

Více informací...


Získat Přidat na seznam
Sladké sny!

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Nemůžete usnout? Máte ráno pocit, že jste unavenější než večer? Pomohou vám naše jednoduchá cvičení s okamžitým efektem na zdravý, hluboký a osvěžující spánek. Patříte k těm nešťastníkům, kteří si jdou večer lehnout úplně vyčerpaní a přesto nemohou usnout? Nebo se vám podaří "zabrat", ale probudíte se po dvou hodinách? Trápí vás noční můry a skřípání zubů - a ráno se pak vůbec nemůžete probrat? Naučíte se 12 nových, jednoduchých cvičení, které vám pomohou při krátkém zdřímnutí i k hlubokému spánku. Naše cvičení můžete dělat kdykoli a kdekoli. Jsou rychlá, jednoduchá a účinná. Nakladatelská anotace. Kráceno.

Popis
Čtenářská kategoriekniha
ZáhlavíCroos-Müller, Claudia
NázevSladké sny!
Podnázevknížka o přežití : okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách
AutorClaudia Croos-Müller ; [ilustrace Kai Pannen ; překlad Jana Bílková]
PřekladatelBílková, Jana
IlustrátorPannen, Kai
Vydání1. vyd.
Měřítko
Místo vydáníPraha
Země vydáníČesko
NakladatelGrada
Rok vydání2014
Rozsah40 s.
Durata
Vybaveníbarev. il., portréty
Rozměry16 x 18 cm
Počet stran
Doprovodný materiál
Poznámka
ISBN978-80-247-5379-9
Cena139
Obsahová char. "OCH"L2a2
Obsah OCHuVyšší psychické procesy (pozornost, paměť, obrazotvornost, myšlení, intuice). Spánek. Hlubinná psychologie. Psychoanalýza. Psychopatologie. Autosugesce. Parapsychologie. Zvláštní duševní stavy a procesy (hypnotismus). Holotropní dýchání. Návraty do minulých životů (reinkarnační regrese).

Lístek

MARC