Kniha

Muž 2.0

Vydání: CPress 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4910

Kniha nabízí nové metody tréninku a posilování pro muže, kteří si chtějí účinněji vybudovat pevnou a svalnatou postavu.

Více informací...


Získat Přidat na seznam
Muž 2.0

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Autoři, jež jsou známí průkopníci nových fitness metod, nabízejí ve své knize rady jak trénovat účinněji, motivovat se a budovat svaly. Kniha neopomíná ani téma vhodných prostředků a zdůrazňuje nebezpečí užívání hormonů. Kniha je doplněna obrázky, které znázorňují jednotlivé cviky. Předmluvu a doporučení v knize doplnil známý herec a kulturista Arnold Schwarzenegger.

Popis
Čtenářská kategoriekniha
ZáhlavíROMANIELLO, John
NázevMuž 2.0
Podnázev[jak se stát alfa samcem]
AutorJohn Romaniello, Adam Bornstein ; [překlad Eva Kadlecová]
PřekladatelKadlecová, Eva
Autor textuBornstein, Adam
Vydání1. vyd
Měřítko
Místo vydáníBrno
Země vydáníČesko
NakladatelCPress
Rok vydání2014
Rozsah267 s.
Durata
Vybavenífot., tabulky
Rozměry23 cm
Počet stran267
Doprovodný materiál
Poznámka
ISBN978-80-264-0487-3
Cena299
Obsahová char. "OCH"Y2c2
Obsah OCHuTěžká atletika. Judo. Sebeobrana. Karate. Kulturistika. Triatlon. Bojové sporty. Šerm. Vzpírání. Posilování. Box.

Lístek

MARC
Náhledy
Muž 2.0