Posilování s balančními pomůckami
Vydání: Grada 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4892 | Chci jiné vydání
Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností.
Další vydání
(1)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek, nebyly dosud v České republice publikovány. Popisované cviky jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | Jebavý, Radim |
| Název | Posilování s balančními pomůckami |
| Autor | Radim Jebavý, Tomáš Zumr |
| Autor textu | Zumr, Tomáš |
| Vydání | 2. dopl. vyd. |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 216 s. |
| Durata | |
| Vybavení | il., portréty |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Fitness, síla, kondice |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-5130-6 |
| Cena | 239 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2c2 |
| Obsah OCHu | Těžká atletika. Judo. Sebeobrana. Karate. Kulturistika. Triatlon. Bojové sporty. Šerm. Vzpírání. Posilování. Box. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
 |