Core trénink
Vydání: Slovart 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4850
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Příručka vysvětluje pojem hluboký stabilizační systém; kniha tak označuje střed těla, který umožňuje jeho pohyblivost. Najdeme zde také asi 150 cviků zaměřených na posílení středních svalů, které jsou seřazeny podle stupně obtížnosti. V textu nechybí ilustrace cviků spolu s anatomickým popisem.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | THURGOOD, Glen |
| Název | Core trénink |
| Podnázev | [kompletní rádce pro muže i ženy, jak posílením svalů středu získat zdravější a lépe fungující tělo] |
| Autor | [Glen Thurgood], [Mary Paternoster] ; [z anglického originálu přeložil Vladimír Golombek] |
| Překladatel | Golombek, Vladimír |
| Autor textu | Paternoster, Mary |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Praze |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Slovart |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 224 s. |
| Durata | |
| Vybavení | barev. il., tabulky |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 224 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7391-851-4 |
| Cena | 399 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2c2 |
| Obsah OCHu | Těžká atletika. Judo. Sebeobrana. Karate. Kulturistika. Triatlon. Bojové sporty. Šerm. Vzpírání. Posilování. Box. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |