Detoxikace pro dlouhý život

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Jedná se o změnu stravy, dostatek pohybu a pravidelnou vnitřní očistu několikrát ročně. Detoxikace je jedním z nejdostupnějších nástrojů podporujících samoléčebné schopnosti těla. Tělo se zbavuje jedovatých látek (toxinů), nacházejících se v ovzduší, ve stravě, ve vodě, v lécích nebo čistících prostředcích. Kapitoly se věnují konkrétním škodlivinám, popisují, jak se na detoxikaci jednotlivé tělesné orgány podílejí. Jsou uvedeny návodné postupy k očistě těla - recepty, masáže, koupele, cvičení, meditace. Speciální kapitola se týká těhotných žen a detoxikace dětí. Popis běžně dostupných detoxikačních bylin.