Rychlá relaxace
Vydání: Grada Publishing 2014 | Jazyk: čeština | Signatura: P 12263
Sestavy relaxačních cviků: devět celostně zaměřených krátkých programů, které mají pomoci při nadměrném napětí, bolestech a přetížení, ale i ke koncentraci, vnitřnímu klidu a duchovní svěžesti.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autor představuje sebeinstruktivní programy zaměřené na vnímání vlastního těla. Zmíněné aktivity lze provádět samostatně v jakémkoliv prostředí, jsou časově nenáročné, nevyžadují finanční náklady a nejsou k nim potřeba žádné speciální pomůcky.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | FESSLER, Norbert |
| Název | Rychlá relaxace |
| Podnázev | minutová cvičení proti každodennímu stresu |
| Autor | Norbert Fessler ; [z německého originálu přeložila Jana Bílková] |
| Překladatel | Bílková, Jana |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2014 |
| Rozsah | 121 s. |
| Durata | |
| Vybavení | barev. il. |
| Rozměry | 22 cm |
| Počet stran | 121 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-5073-6 |
| Cena | 279 |
| Obsahová char. "OCH" | P4c |
| Obsah OCHu | Fyzioterapie. Balneologie. Rehabilitace. Léčebná cvičení. |
Lístek
Odkazy
Obsah v PDF
Prohlédněte si obsah v PDF.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |