Velká kniha jógy
Vydání: Pragma 2013 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4705
Publikace věnovaná léčebným účinkům jógy. Nabízí programy k procvičení různých částí těla i soubory cviků určených k léčení chronických zdravotních potíží.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Úvodní kapitola seznamuje se základy léčení jógou a úspěšného samostatného cvičení. Rozsáhlý druhý oddíl obsahuje všeobecné terapeutické programy pro různé části těla (např. kolena, kyčle, pánev, záda, ramena apod.), které jsou vždy doplněny základními anatomickými poznatky. Ve třetí části najdeme programy vhodné pro lidi trpící chronickými onemocněními (astma, vysoký tlak, poruchy a obtíže s trávením). Soubory cviků jsou doprovázeny doporučeními, která nabízí pro daný zdravotní problém ájurvéda. Závěrečný oddíl vysvětluje další důležité kroky k léčení a transformaci pomocí jógy.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | RITTINER, Remo |
| Název | Velká kniha jógy |
| Podnázev | pro zdraví a čistotu duše |
| Autor | Remo Rittiner ; předmluva Rüdiger Dahlke ; [z německého originálu přeložila Ivana Krausová] |
| Překladatel | Kraus, Ivana |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Pragma |
| Rok vydání | 2013 |
| Rozsah | 187 s. |
| Durata | |
| Vybavení | fot., il. |
| Rozměry | 30 cm |
| Počet stran | 187 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-7349-353-0 |
| Cena | 240 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2b |
| Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |