Přirozený funkční trénink
Vydání: Grada Publishing 2013 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4684
Příručka představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | DOLEŽAL, Martin |
| Název | Přirozený funkční trénink |
| Autor | Martin Doležal, Radim Jebavý ; [fot. Miroslav Šneberger] ; [kreslené obr. Zdenka Marvanová] |
| Ilustrátor | Marvanová, Zdeňka |
| Autor textu | Jebavý, Radim |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2013 |
| Rozsah | 141 s. |
| Durata | |
| Vybavení | fot., obr. |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 141 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Fitness, síla, kondice |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-4438-4 |
| Cena | 299 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2b |
| Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |