Jak překonat panické ataky
Vydání: Grada Publishing 2013 | Jazyk: čeština | Signatura: P 11930
Popis příčin, projevů a možností nápravy úzkostné poruchy. Příručka pro osoby, které potížemi trpí, pro jejich příbuzné, partnery a přátele, příp. i terapeuty.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Lidé trpí záchvaty paniky po dlouhá staletí, přičemž jeden z nejhorších problémů při panické úzkostné poruše je, že člověk nechápe, co se děje. Pochopení je přitom jedním z klíčů k uzdravení. Text obsahuje v úvodu základní informace, dále popisuje, co se přesně děje při panických atakách, a uvádí na pravou míru časté mylné domněnky o této poruše. Dále jsou popsány příčiny poruchy spolu se "zpracováním emocí", tedy způsobem, jak tělo neutralizuje nebo vstřebává emoční bolest, čímž se z tohoto procesu vlastně stává přirozené hojení. Závěrečná část knihy nastiňuje program praktického terapeutického nácviku zvládání strachu z paniky.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | BAKER, Roger |
| Název | Jak překonat panické ataky |
| Podnázev | příručka s okamžitým účinkem proti strachu |
| Autor | Roger Baker ; [přeložila Tereza Frantová] |
| Překladatel | Koldus Frantová, Tereza |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2013 |
| Rozsah | 116 s. |
| Durata | |
| Vybavení | grafy |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 116 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Psyché |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-4235-9 |
| Cena | 249 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b7 |
| Obsah OCHu | Psychiatrie. Psychologicko-psychiatrické poradny. Autismus. ODKAZ: Léčba závislostí viz P2b1 |
Lístek
Odkazy
Ukázka v PDF
Prohlédněte si ukázku elektronické knihy na stránkách internetového knihkupectví Kosmas.
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |