Fitness pro ajťáky
Vydání: CPress 2012 | Jazyk: čeština | Signatura: P 11768
Informace pro pracující v oboru informačních technologií o správném stravování, pohybové aktivitě a dopřávání si odpočinku.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Sedavé zaměstnání je spojeno s kardiovaskulárními onemocněními, metabolickými problémy, nadváhou a kratší délkou života. Autor v knize poskytuje zábavnou formou rady a doporučení ohledně zdravého životního stylu. Informuje o makroživinách, správném výběru jídla, nutnosti začít cvičit atd. Doplněno odkazy na příslušné webové stránky.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | PERRY, Bruce W. |
| Název | Fitness pro ajťáky |
| Podnázev | [jak na pevné zdraví pomocí vědeckých metod a správné výživy] : [i zdraví může být zábava] |
| Autor | Bruce W. Perry ; [překlad Eva Kadlecová] |
| Překladatel | Kadlecová, Eva |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Brně |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | CPress |
| Rok vydání | 2012 |
| Rozsah | 304 s. |
| Durata | |
| Vybavení | obr. |
| Rozměry | 23 cm |
| Počet stran | 304 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-251-3779-6 |
| Cena | 369 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
       |