Pilates
Vydání: Euromedia Group - Ikar 2012 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 4543 | Chci jiné vydání
Základy populární Pilatesovy cvičební metody. Detailně znázorněné (fotografie) a vysvětlené jednotlivé cviky.
![Pilates](https://web2.mlp.cz/koweb/00/03/76/26/Small.33.jpg)
Další vydání
(1)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Cvičební sestavy jsou jednodušší i složitější a jsou určeny k dennímu procvičování. Cviky jsou zvláště vhodné na protažení páteře. Pravidelné cvičení vede k posílení svalových skupin a dosažení celkově dobré fyzické i psychické kondice.
Popis | |
---|---|
Čtenářská kategorie | kniha |
Záhlaví | UNGARO, Alycea |
Název | Pilates |
Podnázev | tělo v pohybu |
Překladatel | Knišová, Kateřina |
Autor textu | Ungaro, Alycea |
Vydání | Vyd. 2 |
Měřítko | |
Místo vydání | V Praze |
Země vydání | Česko |
Nakladatel | Euromedia Group - Ikar |
Rok vydání | 2012 |
Rozsah | 176 s. |
Durata | |
Vybavení | fot. |
Rozměry | 24 cm |
Počet stran | 176 |
Doprovodný materiál | |
Poznámka | |
ISBN | 978-80-249-1873-0 |
Cena | 299 |
Obsahová char. "OCH" | Y2b |
Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
MARC |
---|