Cvičení na bolavá záda
Vydání: Grada Publishing 2012 | Jazyk: čeština | Signatura: P 11440 | Chci jiné vydání
Soubor cviků pro prevenci i odstranění bolesti zad jako jedné z nejčastějších zdravotních potíží.
Další vydání
(1)
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Zkušená autorka zmiňuje možné příčiny a způsoby terapie bolesti zad. Hlavní část knihy tvoří soubor cviků rozdělených podle jejich účinku (protahovací, uvolňovací, posilovací a balanční cviky) a zároveň podle toho, na jakou část těla a páteře působí. Kromě samotných cviků je důležité i správné dýchání a odpočinek, proto jsou do knihy zahrnuty i dechové a relaxační cviky a techniky. Kniha je určena laickým zájemcům i fyzioterapeutům a odborníkům v oblasti sportu.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | STACKEOVÁ, Daniela |
| Název | Cvičení na bolavá záda |
| Autor | Daniela Stackeová |
| Vydání | 1. vyd |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2012 |
| Rozsah | 137 s. |
| Durata | |
| Vybavení | il. |
| Rozměry | 24 cm |
| Počet stran | 137 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Fitness, síla, kondice |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-4089-8 |
| Cena | 199 |
| Obsahová char. "OCH" | P4c |
| Obsah OCHu | Fyzioterapie. Balneologie. Rehabilitace. Léčebná cvičení. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |