Zdravé hubnutí po porodu
Vydání: Grada Publishing 2011 | Jazyk: čeština | Signatura: P 11309
Praktické tipy a rady určené maminkám po porodu, které se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů změnou stravovacích návyků a zdravého životního stylu.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Výživová poradkyně s jedenáctiletou praxí poskytuje jednoduché návody, jak s hubnutím po porodu začít, aniž by bylo nutné držet drastické diety nebo přestat kojit. Představuje šestinedělní plán s konkrétními radami, nutnost dodržování pitného režimu, vhodné potraviny, příklady ze života, jídelníček. Kniha je určena novopečeným maminkám, ale může pomoci všem, kteří chtějí změnit způsob stravování, nečekají zázračné diety a nechtějí hladovět, ale opravdu zhubnout.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | DIVIŠOVÁ, Monika |
| Název | Zdravé hubnutí po porodu |
| Autor | Monika Divišová a kolektiv |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2011 |
| Rozsah | 104 s. |
| Durata | |
| Vybavení | tabulky |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 104 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 978-80-247-3630-3 |
| Cena | 159 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
  |