Jóga pro těhotné
Vydání: Computer Press 2006 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 3626
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Jedná se o druh jógy, který zahrnuje nejen soubor tělesných a dechových cvičení, ale také meditaci, přičemž základem je správné dýchání. Cviky (ásany) jsou zaměřeny na posílení jednotlivých vnitřních orgánů a částí těla s důrazem pro nalezení duševní rovnováhy, prohloubení vztahu k dítěti a zmírnění nepříjemných těhotenských příznaků. Text je doplněn množstvím instruktážních fotografií a závěrem jsou popsány dvě jednoduché meditace určené nastávajícím matkám.
Popis | |
---|---|
Čtenářská kategorie | kniha |
Záhlaví | STÜLPNAGEL, Bettina |
Název | Jóga pro těhotné |
Podnázev | [vnitřní harmonie pro zdravý vývoj dítěte] |
Autor | Bettina Stülpnagel ; [fot. Tomáš Tůma] ; [z něm. orig. přel. Lenka Chroboczková] |
Překladatel | Chroboczková, Lenka |
Vydání | Vyd. 1 |
Měřítko | |
Místo vydání | Brno |
Země vydání | Česko |
Nakladatel | Computer Press |
Rok vydání | 2006 |
Rozsah | 95 s. |
Durata | |
Vybavení | |
Rozměry | 23 cm |
Počet stran | 95 |
Doprovodný materiál | |
Poznámka | |
ISBN | 80-251-1190-3 |
Cena | 199 |
Obsahová char. "OCH" | Y2b |
Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
MARC |
---|