Životospráva ženy po 40
Vydání: Computer Press 2006 | Jazyk: čeština | Signatura: P 9072
Návod,jak se cítit dobře i po čtyřicítce. Zásady zdravé životosprávy a výživy.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Publikace obsahuje téměř stovku receptů odpovídajících zásadám zdravé výživy. Předkládá i celodenní jídelníčky, u kterých je uvedena kalorická hodnota jednotlivých chodů. Autorka považuje udržení optimální váhy za výchozí bod pro dobrý životní pocit. A k tomu, jak zůstat štíhlá, doporučuje kromě zdravé stravy také přiměřenou aktivitu, která respektuje tělesné změny, kterými žena po čtyřicítce prochází.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | SZWILLUS, Marlisa |
| Název | Životospráva ženy po 40 |
| Podnázev | jak úspěšně hubnout a zůstat štíhlá |
| Autor | Marlisa Szwillus ; [překl. Veronika Králová] |
| Překladatel | Králová, Veronika |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Brno |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Computer Press |
| Rok vydání | 2006 |
| Rozsah | 151 s. |
| Durata | |
| Vybavení | tab., fot. |
| Rozměry | 23 cm |
| Počet stran | 151 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-251-1259-4 |
| Cena | 269 |
| Obsahová char. "OCH" | P3b1a |
| Obsah OCHu | Výživa a zdraví. Diety. Receptury. Obezita. Hubnutí. Vitaminy. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |