Co dělat, abychom žili zdravě
Vydání: Vyšehrad 2004 | Jazyk: čeština | Signatura: P 8011
Rady, jak dodržovat zdravý životní styl založený na správné výživě a dostatečné denní pohybové aktivitě.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Celoživotní udržování tzv. normální hmotnosti, určované Body Mass Indexem - BMI, je nezbytným předpokladem správné péče o zdraví. Znamená to pečlivě sledovat nejen co jíme, ale také, kolik toho sníme a v jakých časových intervalech. Navíc je potřeba provozovat pravidelnou pohybovou aktivitu. Racionální výživa a dostatečný pohyb představují základní podmínky pro udržení přiměřené tělesné hmotnosti, a tedy i vhodnou prevenci před nemocemi, na jejichž vzniku se podílí právě dnes tolik rozšířená obezita. Kniha se snaží osvětově působit na čtenáře, aby sledovali svoji tělesnou hmotnost a dodržovali zdravý životní styl.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | PETRÁSEK, Richard |
| Název | Co dělat, abychom žili zdravě |
| Autor | Richard Petrásek ; [il. Václav Hradecký] |
| Ilustrátor | Hradecký, Václav |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | V Praze |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Vyšehrad |
| Rok vydání | 2004 |
| Rozsah | 128 s. |
| Durata | |
| Vybavení | 33 tab., obr. |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 128 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7021-711-1 |
| Cena | 128 |
| Obsahová char. "OCH" | P2 |
| Obsah OCHu | HYGIENA A VEŘEJNÉ ZDRAVOTNICTVÍ. PÉČE O ZDRAVÍ. Životní styl. Prevence. Péče o nemocné. Ošetřovatelství. Nemocnice. Sociální lékařství. Organizace zdravotnictví. Obvodní, školní a dorostové zdravotnictví. Lékaři-pacienti-etika. Eutanázie. Thanatologie. Zdravotnická statistika a výzkum. Zdravě žít. Kosmetika. ODKAZ: Vojenská zdravotní služba viz W1e1 |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
     |