Jak přestat kouřit
Vydání: AVIKO Invest 1999 | Jazyk: čeština | Signatura: P 7628
Návod na svépomoc při řešení problémů s kouřením a pokyny jak se osvobodit ze závislosti na nikotinu.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Autor se snaží přesvědčit kuřáka, aby přestal s kouřením. V příbězích líčí kuřáky jako závislá, žalostná, nemocná, zotročená, ubohá a politováníhodná stvoření. Objasňuje machanismus závislosti na nikotinu a popisuje tento zvyk, který má strašnou chuť, zabíjí nás, stojí spoustu peněz a je odporný a špinavý. Vysvětluje výhody a nevýhody kouření (cigareta je jed, stres, absolutní nic). Kuřák přichází o zdraví, energii, peníze, společenský respekt, sebedůvěru, vyrovnanost, svobodu a sebeúctu. Pokyny pro odvykání jsou jednoduché - pozitivně naladit myšlení (netruchlit, jásat) a rozhodnout se přestat kouřit.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | CARR, Allen |
| Název | Jak přestat kouřit |
| Autor | Allen Carr |
| Vydání | |
| Měřítko | |
| Místo vydání | [Praha] |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | AVIKO Invest |
| Rok vydání | [po r. 1999] |
| Rozsah | 154 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 154 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-903085-2-X |
| Cena | 159 |
| Obsahová char. "OCH" | P2b1 |
| Obsah OCHu | Alkoholismus. Drogy. Narkomanie, toxikomanie. Kouření. Léčba závislostí. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |