Kniha

Čchi-kung

Vydání: Portál 2003 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 2858

Soubor čínského zdravotního cvičení čchi-kung, které vyvažuje a posiluje bioenergii těla.

Více informací...


Získat Přidat na seznam
Čchi-kung

Podrobnosti tohoto vydání

Obsah

Příručka se zabývá filozofií, historii, druhy a metodami čchi-kungu. Cvičení je prováděno jemně, krouživými nebo protahovacími pohyby a s určitým způsobem dýchání. Obsahuje širokou škálu dechových cvičení, meditací a tělesných cvičení. Velký důraz je kladen na dokonalou relaxaci, která uvolňuje energetické dráhy v těle. Knihu uzavírá obsáhlý soubor názorných ukázek cvičení.

Popis
Čtenářská kategoriekniha
ZáhlavíFOJTÍK, Ivan
NázevČchi-kung
Podnázevmasáže a cvičení pro zdraví
AutorIvan Fojtík ; [il. Bronislav Kračmar]
IlustrátorKračmar, Bronislav
VydáníVyd. 1
Měřítko
Místo vydáníPraha
Země vydáníČesko
NakladatelPortál
Rok vydání2003
Rozsah172 s.
Durata
Vybavení
Rozměry21 cm
Počet stran172
Doprovodný materiál
Poznámka
ISBN80-7178-733-7
Cena217
Obsahová char. "OCH"Y2b
Obsah OCHuGymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi.

Lístek

MARC
Náhledy
Čchi-kungČchi-kungČchi-kungČchi-kungČchi-kungČchi-kungČchi-kung