Čchi-kung
Vydání: Portál 2003 | Jazyk: čeština | Signatura: Y 2858
Soubor čínského zdravotního cvičení čchi-kung, které vyvažuje a posiluje bioenergii těla.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Příručka se zabývá filozofií, historii, druhy a metodami čchi-kungu. Cvičení je prováděno jemně, krouživými nebo protahovacími pohyby a s určitým způsobem dýchání. Obsahuje širokou škálu dechových cvičení, meditací a tělesných cvičení. Velký důraz je kladen na dokonalou relaxaci, která uvolňuje energetické dráhy v těle. Knihu uzavírá obsáhlý soubor názorných ukázek cvičení.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | FOJTÍK, Ivan |
| Název | Čchi-kung |
| Podnázev | masáže a cvičení pro zdraví |
| Autor | Ivan Fojtík ; [il. Bronislav Kračmar] |
| Ilustrátor | Kračmar, Bronislav |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Portál |
| Rok vydání | 2003 |
| Rozsah | 172 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 172 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7178-733-7 |
| Cena | 217 |
| Obsahová char. "OCH" | Y2b |
| Obsah OCHu | Gymnastika. Tělocvik. Aerobik. Fitness. Akrobatika. Pole dance. Jóga. Tai-chi. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
       |